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Passionsfrucht Chiapudding/Passion fruit chia pudding


Rezept (english below)


Dieser tropische Chiapudding ist ein idealer Begleiter zum Start in den Tag.


Zubereitungszeit: 5-10 Minuten

kühl stellen: 2 Stunden


Zutaten: Chiasamen, Milch nach Wahl, Süssungsmittel, Joghurt nach Wahl, frische Passionsfrucht


Für zwei Portionen

4 EL Chiasamen mit

300 ml Milch nach Wahl

1-2 EL Süssungsmittel nach Wahl mischen. 30 Minuten in der kühle aufquellen lassen und in zwei Gläser verteilen.


400 g Joghurt nach Wahl in Gläsern mit Chia-Pudding verteilen.


2 Passionsfrüchte auslöffeln und über Joghurt verteilen.



Passion fruit chia pudding Recipe This tropical chia pudding is an ideal companion to start the day. Preparation time: 5-10 minutes refrigerate: 2 hours Ingredients: chia seeds, milk of your choice, sweetener, yoghurt of your choice, fresh passion fruit For two servings 4 tablespoons chia seeds with 300 ml milk of your choice Mix in 1-2 tbsp sweetener of your choice. Leave to soak in the cool for 30 minutes and divide into two glasses. Divide 400 g yoghurt of your choice in glasses with chia pudding.


Scoop out 2 passion fruits and spread over yoghurt.



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