gefüllte Avocados/stuffed avocados

Einfach gemacht und super sättigend.

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Zutaten: Avocado, Sesam, Zitronensaft, Kichererbsen, Salz und Pfeffer, Brot, frische Kräuter

Für 2 Personen

1 Avocado halbieren

mit 1 EL Zitronensaft beträufeln

Schnittflächen in 2 EL Sesam wenden

100 g Kichererbsen mit Salz, Pfeffer und frischen Kräutern würzen. In Avocado geben und mit etwas Brot geniessen.

stuffed avocados Recipe Easy to make and super filling. Preparation time: 10 minutes Ingredients: avocado, sesame, lemon juice, chickpeas, salt and pepper, bread, fresh herbs For 2 people Halve 1 avocado drizzle with 1 teaspoon lemon juice Dip cut surfaces in 2 tbsp sesame seeds Season 100 g chickpeas with salt, pepper and fresh herbs. Put in avocado and enjoy with some bread.