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Chocolate Super Oats


Rezept (english below)


Cremiges Porridge und schmelzende Zartbitterschokolade.


Zubereitungszeit: 15 Minuten


Zutaten: Haferflocken, Chiasamen, Kokosflocken, Milch nach Wahl, Maca, Zartbitterschokolade


Für eine Portion

60 g Hafer

20 g Chiasamen

15 g Kokosflocken

1 EL Maca

1 Prise Salz

3 dl Milch nach Wahl, mischen. Aufkochen und für einige Minuten köcheln, bis eine cremige Masse entstanden ist. Bei Bedarf etwas Wasser dazugeben.


30 g Zartbitterschokolade in kleinen Stücken auf das noch warme Porridge geben.




Chocolate Super Oats Recipe Creamy porridge and melting dark chocolate. Preparation time: 15 minutes Ingredients: Oat flakes, chia seeds, coconut flakes, milk of your choice, maca, dark chocolate For one serving 60g oats 20g chia seeds 15 g coconut flakes 1 tbsp maca 1 pinch of salt 3 dl milk of your choice, mix. Bring to the boil and simmer for a few minutes until a creamy mixture is formed. Add some water if necessary. Place 30 g of dark chocolate in small pieces on the still warm porridge.

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