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Blaubeer-Spinat Swirl/Blueberry Spinach Swirl


Rezept (english below)


Dieser lecker Smoothie besticht mit Geschmack und Aussehen.


Zubereitungszeit: 10 Minuten


Zutaten: Spinat, Banane, Quark und Milch nach Wahl, Blaubeeren


Für zwei Personen


Spinat-Smoothie:

60 g Spinat

1 Banane

2 dl Milch nach Wahl

150 g Quark, nach Wahl cremig mixen.


Blaubeer Smoothie:

150 g Blaubeeren

1 Banane

2 dl Milch nach Wahl

150 g Quark, cremig mischen.


Zusammenstellen:

Die Hälfte des Spinat Smoothie in beide Gläser verteilen.

Anschliessend Blaubeer Smoothie darübergeben.

Mit einem Löffel ein Swirl-Muster einzeichnen.


Optional: Mit einem frischen Blattspinat toppen.

Eiskalt geniessen.



Blueberry Spinach Swirl Recipe This delicious smoothie impresses with its taste and appearance. Preparation time: 10 minutes Ingredients: spinach, banana, quark and milk of your choice, blueberries For two Spinach smoothie: 60g spinach 1 banana 2 dl milk of your choice 150 g curd, mix until creamy of your choice. Blueberry smoothie: 150g blueberries 1 banana 2 dl milk of your choice 150 g quark, mix until creamy. Compile: Divide half of the spinach smoothie into both glasses. Then pour over the blueberry smoothie. Draw a swirl pattern with a spoon. Optional: Top with a fresh spinach leaf. Enjoy ice cold.

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