Banana Almond Baked Oats

Rezept (english below)

Ein warmes Frühstück für die kalten Tage? Gesund, sättigend und lecker.

Zubereitungszeit: 10 Minuten

backen: 20 Minuten

Zutaten: Haferflocken, Hirseflocken, Mandelmilch, Zimt, Salz, Banane, gemahlene Mandeln, Kakaonibs, Joghurt und Früchte nach Wahl

Für eine Portion

50 g Haferflocken

10 g Hirseflocken

25 g Mandeln gemahlen

Zimt

1 Prise Salz

In einem Mixer vermengen und zu feinem Mehl verarbeiten.

2 dl Mandelmilch

1/2 Banane dazugeben und erneut cremig pürieren.

In eine ofenfeste Form füllen,

Mit wenig Kakaonibs bestreuen.

Backen: Bei 180°C Heissluft für 20 Minuten.

Mit Joghurt und frischen Früchten nach Wahl dekorieren.

Banana Almond Baked Oats Recipe A warm breakfast for the cold days? Healthy, filling and delicious. Preparation time: 10 minutes Bake: 20 minutes Ingredients: Oat flakes, millet flakes, almond milk, cinnamon, salt, banana, ground almonds, cocoa nibs, yogurt and fruit of your choice For one serving 50g oat flakes 10 g millet flakes 25 g ground almonds Cinnamon 1 pinch of salt Mix in a blender and process into fine flour. 2 dl almond milk Add 1/2 banana and puree again until creamy. Pour into an ovenproof dish, Sprinkle with a few cocoa nibs. Bake: At 180°C hot air for 20 minutes. Decorate with yogurt and fresh fruit of your choice.