top of page

Wrap-Auflauf/Wrap casserole


Dieser Auflauf ist im Handumdrehen einfach und schnell hergestellt. Die superschnelle Variante mit gekauften Wraps, die etwas zeitaufwendigere Variante mit selbstgemachten Omoletten.


Zubereitungszeit: 15-30 Minuten

backen: 15 Minuten


Zutaten: Wraps, Tomatenpüree, Käse, Tomaten, Knoblauch, Chilli


Für die Variante mit Omeletten: Eier, Wasser, Salz, Mehl


Für zwei Personen


3 grosse Wraps mit je 2 EL Tomatenpüree, bestreichen


100 g geriebenen Käse über alle drei Wraps verteilen.


2 Tomaten, in feine Scheiben schneiden, darauf verteilen.


2 Knoblauchzehen, in feine Scheiben

1 Chili geschnitten, über Wraps verteilen.


Einrollen, in ca. 3 cm dicke Scheiben schneiden. In Auflaufform verteilen.


Mit 40g Käse darüber verteilen.


Variante mit selbstgemachten Omeletten:

3 Eier

3 dl Wasser

3/4 TL Salz

150 g Mehl, mischen bis keine Klumpen mehr bestehen.


Bratpfanne mit Öl erhitzen, bds. für ca. zwei Minuten braten.

Wie oben beschrieben mit Zutaten füllen und in Auflaufform verteilen.


Backen: Bei 180°C Heissluft für 15 Minuten.

Passend dazu: Salat



Wrap casserole Recipe This casserole is quick and easy to make in no time. The super-fast version with store-bought wraps, the slightly more time-consuming version with homemade omelettes. Preparation time: 15-30 minutes bake: 15 minutes Ingredients: wraps, tomato puree, cheese, tomatoes, garlic, chilli For the variant with omelettes: eggs, water, salt, flour For two Spread 3 large wraps with 2 tbsp tomato puree each Spread 100g grated cheese over all three wraps. 2 tomatoes, cut into thin slices, arrange on top. 2 garlic cloves, finely sliced 1 chili sliced, spread over wraps. Roll up, cut into slices approx. 3 cm thick. Distribute in casserole dish. Scatter over 40g cheese. Variant with homemade omelettes: 3 eggs 3dl of water 3/4 tsp salt 150 g flour, mix until there are no lumps. Heat the frying pan with oil and fry on both sides for about two minutes. Fill with ingredients as described above and distribute in casserole dish. Baking: At 180°C hot air for 15 minutes. Matching: salad

1 Ansicht0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen
bottom of page