Schokoladenmousse zum Frühstück.
Zubereitungszeit: 5-10 Minuten
kühl stellen: über Nacht
Zutaten: Chiasamen, Milch nach Wahl, Kakaopulver, Süssungsmittel nach Wahl, Salz, Joghurt und frische Früchte nach Wahl, gehackte Nüsse nach Wahl
Für 2 Personen
6 EL Chiasamen
350 ml Milch nach Wahl
1 Prise Salz
2 EL Kakaopulver
2-3 EL Süssungsmittel, für 2-3 Minuten cremig Mixen.
In gewünschte Formen füllen.
Über Nacht kühl stellen.
Am nächsten Morgen: Mit Joghurt, frischen Früchten und Nüssen nach Wahl toppen.
Chocolate chia mousse
Recipe
Chocolate mousse for breakfast.
Preparation time: 5-10 minutes
refrigerate: overnight
Ingredients: chia seeds, milk of your choice, cocoa powder, sweetener of your choice, salt, yoghurt and fresh fruit of your choice, chopped nuts of your choice
For 2 people
6 tbsp chia seeds
350 ml milk of your choice
1 pinch of salt
2 tbsp cocoa powder
2-3 tbsp sweetener, mix for 2-3 minutes until creamy.
Fill into desired shapes.
Refrigerate overnight.
The next morning: Top with yoghurt, fresh fruit and nuts of your choice.