lovleyfoody

3. Juli 20231 Min.

Blaubeer-Spirulina Smoothie/Blueberry Spirulina Smoothie

Dieser Smoothie ist für jeden Tag geeignet. Voller Antioxidantien und Vitaminen.

Zubereitungszeit: 5-10 Minuten

Zutaten: Blaubeeren, Spirulina Pulver, Milch nach Wahl, Zitronensaft, Chiasamen, Banane

Für eine Portion

150 g Blaubeeren

1 Banane

250 ml Milch nach Wahl

1 TL Chiasamen

Saft einer Zitrone

1 TL Spirulina Pulver

In einem Mixer cremig mixen und eiskalt geniessen.

Blueberry Spirulina Smoothie
 
Recipe
 

 
This smoothie is suitable for every day. Full of antioxidants and vitamins.
 

 
Preparation time: 5-10 minutes
 

 
Ingredients: blueberries, spirulina powder, milk of your choice, lemon juice, chia seeds, banana
 

 
For a serving
 
150 grams of blueberries
 
1 banana
 
250 ml milk of your choice
 
1 tsp chia seeds
 
juice of a lemon
 
1 tsp spirulina powder
 

 
Mix in a blender until creamy and enjoy ice-cold.
 

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