Dieser lecker Smoothie besticht mit Geschmack und Aussehen.
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Zutaten: Spinat, Banane, Quark und Milch nach Wahl, Blaubeeren
Für zwei Personen
Spinat-Smoothie:
60 g Spinat
1 Banane
2 dl Milch nach Wahl
150 g Quark, nach Wahl cremig mixen.
Blaubeer Smoothie:
150 g Blaubeeren
1 Banane
2 dl Milch nach Wahl
150 g Quark, cremig mischen.
Zusammenstellen:
Die Hälfte des Spinat Smoothie in beide Gläser verteilen.
Anschliessend Blaubeer Smoothie darübergeben.
Mit einem Löffel ein Swirl-Muster einzeichnen.
Optional: Mit einem frischen Blattspinat toppen.
Eiskalt geniessen.
Blueberry Spinach Swirl
Recipe
This delicious smoothie impresses with its taste and appearance.
Preparation time: 10 minutes
Ingredients: spinach, banana, quark and milk of your choice, blueberries
For two
Spinach smoothie:
60g spinach
1 banana
2 dl milk of your choice
150 g curd, mix until creamy of your choice.
Blueberry smoothie:
150g blueberries
1 banana
2 dl milk of your choice
150 g quark, mix until creamy.
Compile:
Divide half of the spinach smoothie into both glasses.
Then pour over the blueberry smoothie.
Draw a swirl pattern with a spoon.
Optional: Top with a fresh spinach leaf.
Enjoy ice cold.