Zoats (Zucchini Haferflocken)
Vegan, Glutenfrei/Glutenfree, Laktosefrei/Dairyfree

Gemüse schmackhaft ins Frühstück geschmuggelt, ganz einfach und schnell mit diesem Zoats Rezept. Pflanzlich lecker!
"You have two homes: earth and your body. Take care of them."
Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
Für eine 1 Person:
60 g Haferflocken
20 g Hirseflocken
1 TL Süssungsmittel (z.B. Ahornsirup)
15 g Kakaopulver
15 g gemahlene Mandeln
Zimt nach Geschmack
80 g Zucchini geraffelt
3 dl Wasser/ Milch nach Wahl in einer Schüssel mischen. Kochen bis die Masse eindickt und ein Brei entsteht.
Topping: Mit Nussbutter, Zucchini und/oder Schokolade toppen.
