top of page

Schwarzwälder Oats/Black Forest Oats


Rezept (english below)


Schwarzwälder Torte zum Frühstück? Das geht! Mit diesen leckeren Oats.


Zubereitungszeit: 10 Minuten

kühl stellen: über Nacht


Zutaten: Haferflocken, Chiasamen, Kakaopulver, Milch, Banane, Kirschen, Nature oder Vanillejoghurt, Optional: Schokoladenraspeln


Für 1-2 Portionen


60 g Haferflocken

2 TL Chiasamen

2 TL Kakaopulver

1/2 Banane zerstampft

175 ml Milch nach Wahl mische, in Gläser oder direkt in Schüssel kühl stellen.


200 g Kirschen

200 g Vanille- oder Naturjoghurt mit Oats in Glas schichten oder direkt in Schüssel geben.


Optional: Mit Schokoladenstreuseln (Zartbitter) toppen.



Black Forest Oats Recipe Black Forest cake for breakfast? This works out! With these delicious oats. Preparation time: 10 minutes refrigerate: overnight Ingredients: rolled oats, chia seeds, cocoa powder, milk, banana, cherries, plain or vanilla yoghurt, optional: chocolate shavings For 1-2 servings 60 grams of rolled oats 2 teaspoons chia seeds 2 tsp cocoa powder 1/2 banana mashed Mix 175 ml milk of your choice, chill in glasses or directly in a bowl. 200 grams of cherries Layer 200 g vanilla or natural yoghurt with oats in a glass or put directly into a bowl. Optional: Top with chocolate sprinkles (dark).

2 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

Comments


bottom of page