top of page

Erdnuss-Chia-Pudding/Peanut Chia Pudding


Rezept (english below)


Dieser Chiapudding wird dank Erdnussbutterpulver extra cremig.


Zubereitungszeit: 5 Minuten

kühl stellen: mind. 2 Stunden, oder über Nacht


Zutaten: Chiasamen, Naturjoghurt, Erdnussbutterpulver, Milch nach Wahl, Salz, Himbeeren, Wasser, Optional: Süssungsmittel nach Wahl


Für zwei Portionen


4 EL Chiasamen

4-5 TL Erdnussbutterpulver

3 dl Wasser

100 g Naturjoghurt

200 g Himbeeren

1 Prise Salz

optional: 1-2 TL Süssungsmittel, mischen. Für zwei Stunden oder über Nacht ziehen lassen.


Je 1 EL Erdnussbutter über Chia- Pudding geben und mit frischen Himbeeren toppen.



Peanut Chia Pudding Recipe This chia pudding gets extra creamy thanks to peanut butter powder. Preparation time: 5 minutes refrigerate: at least 2 hours, or overnight Ingredients: chia seeds, natural yoghurt, peanut butter powder, milk of your choice, salt, raspberries, water, optional: sweetener of your choice For two servings 4 tbsp chia seeds 4-5 tsp peanut butter powder 3dl of water 100 g natural yoghurt 200 grams of raspberries 1 pinch of salt optional: 1-2 tsp sweetener, mix. Leave for two hours or overnight. Pour 1 tablespoon of peanut butter over chia pudding and top with fresh raspberries.

1 Ansicht0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen
bottom of page